Método de Alongamento RP2

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Descrição

Entre os diferentes trabalhos de flexibilidade existentes no mundo do fitness/wellness, o método de alongamento RP2 aparece como uma proposta que foca os exercícios de alongamento dentro de um contexto diferenciado, buscando o resultado não apenas da execução de um determinado movimento em sua amplitude máxima, mas em relação aos parâmetros que constituem os referenciais corporais qualitativos.


Autora: Meg Mendonça

Editora: Phorte

ISBN: 9788576550082

Páginas: 168

Edição: 1 Ano: 2005

Idioma: Português (Brasil)